ダイエットをしようと決意しても、忙しい毎日を過ごしている多くの人は「運動する時間がない」「疲れすぎてダイエットの気力が湧かない」といった壁にぶつかることが少なくありません。
これらの課題を解決できるアイテムとして注目を集めているのが、サウナスーツです。サウナスーツと聞くとフルジップタイプのパーカーをイメージする人も多いですが、Tシャツのように気軽に着用できるタイプもあります。
今回は、その中でも特におすすめな株式会社青成堂の「ヒートラップ（HEATTRAP）」の口コミを調査し、どのような人に向いている商品なのか解説していきます！
※主にショートスリーブ（半袖タイプ）についての解説です。
【徹底分析】ヒートラップの良い口コミ・悪い口コミ
ヒートラップは大手通販サイトのAmazonでも購入可能です。
ここでは、Amazonの商品ページに寄せられたヒートラップの「良い口コミ」と「悪い口コミ」を紹介していきます。
ヒートラップの良い口コミ
発汗効果が高い
ちょっと1時間くらい歩いただけですごく汗が出る。本当にビックリです。
引用：Amazon
ダイエットのためにランニングしてますが
あまり汗をかかないのでサウナスーツを探してました。
思った通りめちゃくちゃ汗が出てヤバいです(笑)
引用：Amazon
10月からこの商品をつかいました。 ジムトレーニングして筋トレしたら20分ぐらい汗をかきました。 そしてランニングマシンで一時間走ってさらに汗をかきました。 トレーニングが終わったら下着とズボンの汗がドボドボになりました。
引用：Amazon
多くの割合を占めていたのが、ヒートラップの最大の特徴でもある発汗効果の高さについての口コミでした。
ヒートラップは発熱に特化した特殊構造を採用し、さらに機密性の高い設計が施されています。そのため、「熱を発生させやすく、逃がさない」という特徴を持っており、少量の運動でも十分な発汗効果を期待できます。
普段あまり汗をかかない人でも、この発汗効果を実感できているようです。
着心地がいい
ダイエット目的で購入しました。
過去にもサウナスーツは買ったことありますが、見た目も微妙だったし、
この商品は見た目も良いし、ストレッチが効いてとても良かったです。
引用：Amazon
ヒートラップ全体には、ポリウレタンを主成分とする「スパンデックス」という合成繊維が使用されています。
スパンデックスは伸縮性に優れており、通常時に比べて5倍以上にも伸びる伸縮能力を持っているのが特徴です。
サウナスーツは運動時に使用することが一般的です。動きに合わせて自在に伸縮するヒートラップは、快適に運動ができるため高い評価を受けています。
デザイン性に優れている
見た目は普通のシャツ。一枚で着てても違和感はありません。
引用：Amazon
ヒートラップは、一目見ただけでは普通のTシャツと区別がつかないほどデザイン性に優れています。トレーニングウェアとしてだけでなく、日常生活の中でも違和感なく着用することが可能です。
機能性とデザインを兼ね備えた商品となっています。
ヒートラップの悪い口コミ
サイズが合わない
身長178で普段着のTシャツＭサイズなので、
今回Ｍサイズを購入したけども、肩幅が小さく感じる。
ワンサイズ上でも良いかもしれない
引用：Amazon
ヒートラップが熱を逃しにくい設計になっていることはご紹介しましたが、その特徴ゆえに、思っていたよりもサイズが小さく感じる傾向にあります。
不安な方は、普段着用しているものよりもワンサイズ上のものを購入することをおすすめします。ただし、あまりにも自分の体に合わないサイズを選んでしまうと密着感が失われ、十分な発汗効果が得られないため注意が必要です。
万が一サイズが合わなかった場合でも、公式ショップでは購入後一定期間内で無料サイズ交換保証があります。こちらを活用すれば不安なく購入できるでしょう。
汗を吸わない
ジムで使ってますが、汗が出過ぎるので、袖や裾からすごいです。
中にtシャツきて抑えてます。
引用：Amazon
ヒートラップは肌と接触する部分に保温ポリマーが使用されているため、汗を吸いにくく、流れ落ちてしまうのが欠点です。
自宅や屋外での使用では問題になりにくいものの、ジムなどの共同スペースで着用する際には、周囲の目が気になることもあるかもしれません。公共の場で汗を垂れ流すのはマナーとしても避けたいところです。
このような場所で着用する場合はタオルを使ってこまめに汗を拭く、ヒートラップの下に吸水性の高いインナーを着るなどの工夫が必要になります。
縫い目が荒い
本日届きました。
袖の継ぎ目が破れています。
交換できるのでしょうか、、、
引用：Amazon
これ着るとめちゃくちゃ汗はかきますが、
縫い目が荒いのか数回来て糸がほつれてはじめ、
着るたびに糸が取れてしまい、穴が空いたようになりました。
引用：Amazon
どのような製品にも個体差による品質不良が生じる可能性がありますが、ヒートラップに関しても一部で品質に関する指摘が見られました。
口コミ全体を確認すると、約40件中2件ほどが品質に対する指摘をしているものの、不良品に当たる可能性は非常に低いと言えます。
製品を購入した際には着用前に品質チェックを行い、不良品と感じた場合は速やかにメーカーである株式会社青成堂に連絡して対応を依頼することをお勧めします。
匂いが気になる
特殊な素材だからか、開封時に独特な匂いがします。
一度洗ったら問題なかったのですが、少しびっくりしたので星4です。
それ以外は汗もかきやすくて良いシャツです。
引用：Amazon
ヒートラップの大部分に特殊素材が使われているため、開封時に独特の匂いが気になるという意見も見られました。特にポリウレタンやスパンデックスといった素材は、製造過程での匂いが残ることがあるようです。
ただし、口コミによると、1度洗濯をすれば匂いは軽減されるため、初めて使用する際は洗濯してからの着用をおすすめします。
ヒートラップをおすすめできる人・おすすめできない人
ヒートラップは口コミの評価が高く、クオリティの高い商品であることが分かります。しかし、一部では低評価も見られるため人によっては合わないと感じてしまうでしょう。
ここでは、ヒートラップをおすすめできる人とおすすめできない人の特徴について、それぞれ解説していきます。
ヒートラップをおすすめできる人
- トレーニング時に着用したい人
ヒートラップの伸縮性のある素材は、トレーニング時の動きを邪魔しません。
保温効果によりトレーニング時に発生した熱を閉じ込め、代謝を最大限まで高めることができます。
これらの理由から、トレーニング時に着用してその効果を高めたい人にはおすすめです。
- 運動が苦手だけど代謝を高めたい人
普段運動の機会がなく、日常生活の中で代謝を高めたい人にもおすすめです。ヒートラップの発汗効果は日常生活レベルでも十分な効果を発揮します。
運動をせずに、普段の生活の中で代謝を高めることができます。
ヒートラップをおすすめできない人
- 普段の着用サイズがXL以上の人
2024年10月現在、ヒートラップの公式ショップで購入できるのはSサイズ、Mサイズ、Lサイズ、XLサイズのみです。
口コミを見たところ、普段の着用サイズよりも大きいものを選ぶのが無難との意見が目立ちます。
普段着用している服がXL以上の方は適合するサイズがなく、無理に選ぶとトレーニングや日常生活に支障が出るかもしれません。
- 匂いに敏感な人
ヒートラップが特殊素材特有の匂いがあり、洗濯をしても落ちにくいことはご紹介した通りです。
匂いに敏感な人が着用してしまうと、その独特な匂いの影響で気分が悪くなったり、集中力の低下などの影響が考えられるため着用を控えた方が良いでしょう。
ヒートラップを他のAmazon人気商品と比較！
Amazonではヒートラップの他にもさまざまなサウナスーツが販売されています。ヒートラップと同じように高い評価を受けているのが「StAn」というメーカーのサウナスーツです。
以下はヒートラップとStAn製サウナスーツを比較して表にまとめたものになります。
| ヒートラップ （ショートスリーブ） |
StAn社製 サウナスーツ （ショートスリーブ） |
|
| 販売価格（税込）
※1 |
6,578円 | 5,980円（セール中） |
| サイズ | S,M,L,XL | S,M,L,XL |
| 素材 | スパンデックスを使用し高い伸縮性を実現 | ポリエステルを使用し、高い吸水性と速乾性を実現 |
| 着心地 | フィット感良好 | 軽量でゆとりがある |
※1 いずれも2024年11月時点での公式オンラインショップでの価格です。
どちらのサウナスーツも性能面では大きな違いは見られませんが、着心地には差があるようです。着心地は個人の好みによる部分が大きいため、素材感やフィット感を考慮して選ぶことをおすすめします。
ヒートラップのよくある質問
最後に、ヒートラップに関するよくある質問についてまとめました。
ショートスリーブ（半袖タイプ）以外にも取り扱いはありますか？
ヒートラップにはショートスリーブのほか、腹部の脂肪燃焼を目的としたベルトタイプ、全身の脂肪燃焼を目的とした上下セットのタイプがあります。
洗濯機は使えますか？
普段の衣服と一緒に洗濯することができます。 漂白剤の使用や乾燥機の使用は禁止されているため注意しましょう。
着用時に注意することはありますか？
長時間の着用や激しい運動時には脱水症状に注意し、こまめに水分補給を行うことを意識しましょう。